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大餐之后必吃的10种排毒食物_滚球投注平台

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滚球投注网站:海带中含有的海藻酸具有减缓肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排泄到体外,预防白血病的作用。 另外,海带还会促进进入体内的剧毒镉的排出。

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红薯是有名的摄入明星,味道甜美,其含有的葡萄糖苷成分与膳食纤维有一定的效果,可以加强肠的收缩。 苹果的半乳糖酸有助于摄取。 果胶可以避免食物在肠内腐败产生毒素。

苹果含有锌,可以预防老年痴呆症,缓解细胞凋亡。 其可溶性纤维素可增进粪便的消化。

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魔芋在中医中被称为蛇六谷,是有名的胃肠清道夫、血液净化剂,能有效去除肠壁废弃物,预防咳嗽。 黑木耳中含有的植物胶质具有很强的吸附力,可以导电人体消化系统内的杂质,清洗血液,经常吃可以有效地清除体内的剧毒物质。 草莓具备生津润燥、增进消化吸收等。 所含的多种有机酸、纤维素、果胶、矿物质等可以洗胃、避免咳嗽,使脾脏凝固在强壮的肝脏中。

绿豆绿豆味甘性燕,自古以来就是一种接近有效的解毒剂,对重金属、农药及各种食物中毒有一定的预防效果。 它主要通过加快剧毒物质在体内的新陈代谢,促进其向体外消化。

蜂蜜蜂蜜自古以来就是摄取养颜的好东西,含有很多人体必需的氨基酸和维生素。 不吃蜂蜜在避免毒素和大便的同时,对预防心血管病和神经衰弱等症状也有效果。 粗粮粗粮是清洗大肠的管道工,通过肠子会吸收很多堆积物,最后从肠内避免。_滚球投注网站。

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